סהג'ה יוגה מהי?

בבסיסה של סהג'ה יוגה נמצאת השיטה להתעוררות ספונטנית של האנרגיה הפנימית שלנו - הקונדליני, אשר מאוחר יותר, הודות לשיטות של סהג'ה יוגה, נשמרה במצב ערני. מה שמפעיל תהליך חיים חדש בתודעה אנושית, התורם להתפתחות הרוחנית . גדילה רוחנית מלווה בהרמוניזציה ושיפור מצבו הפיזי, הנפשי, הרגשי והרוחני של האדם, ההרמוניה שלו עם עצמו ועם העולם הסובב. במפגשינו אנחנו לומדים שיטות וטכניקות לטיהור של המערכת האנרגטית שלנו, אחת מנקודות המפתח היא הכרה של סהג'ה מדיטציה.

ההבדל העיקרי של סהג'ה יוגה מסוגים אחרים של יוגה הוא הפשטות והנגישות שלה, כמו גם העובדה שבצורות קודמות של יוגה להתעוררות של האנרגיה הפנימית, קדם ניקוי יסודי של הגוף האנרגטי הפנימי. כמו כן נעשה שימוש בעיקרון של "מורה אחד - תלמיד אחד", מה שגרם להגשמה העצמית להיות כמעט בלתי אפשרית. בסהג'ה יוגה התעוררות הקונדליני מתרחשת ללא כל הכשרה מוקדמת, ובדרך כלל מייד לאחר מכן או לאחר זמן מה אנחנו מתחילים להרגיש את המצב של המערכת האנרגטית שלנו, כמו גם את הרטט של האנרגיה הכל-חודרת שמפעילה את כל תהליכי החיים הספונטניים בטבע ויקום. עדיין קיים צורך בניקוי המערכת האנרגטית ותבכינו, אבל עכשיו אפשר לעשות זאת ברמה עמוקה ומודעת יותר.