Сахаджа Йога

В основе Сахаджа Йоги лежит метод спонтанного пробуждения внутренней энергии Кундалини, которая впоследствии с помощью методов Сахаджа Йоги поддерживается в пробужденном состоянии. Это активизирует в сознании человека новый жизненный процесс, способствующий росту духовности. Духовный рост сопровождается гармонизацией и улучшением физического, психического, эмоционального и духовного состояния человека, гармонии с самим собой и с окружающим миром. На занятиях изучаются методы очищения тонкой системы человека, одним из ключевых моментов является освоение сахаджа медитации.

Основным отличием Сахаджа Йоги от других видов йоги является ее относительная простота и доступность, а также то, что в более ранних видах йоги пробуждению внутренней энергии предшествовала полная очистка тонкой энергетической системы. Также использовался принцип "один учитель - один ученик", что делало получение самореализации практически недоступным. В Сахаджа Йоге пробуждение Кундалини происходит без предварительной подготовки. Обычно сразу после этого или через некоторое время мы начинаем чувствовать состояние нашей тонкой системы, а так же вибрации тонкой всепроникающей энергии, управляющей всеми живыми спонтанными процессами в природе и в космосе. Очистка тонкой системы все еще необходима, но теперь она может проводиться на более глубоком и сознательном уровне.